Psicóloga General Sanitaria · Col. M-41779
Laura Güemes Robles
Psicóloga General Sanitaria especialista en estrés y ansiedad · Colegiada M-41779 · Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Te acompaño con un enfoque cognitivo-conductual e integrador, adaptando herramientas basadas en la evidencia a lo que necesitas en cada momento. Busco que el proceso sea cercano, práctico y personalizado.
Una terapia cercana, comprensible y centrada en la persona.
Creo en una terapia clara, sin juicios y con objetivos realistas. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual con perspectiva integradora, priorizando un acompañamiento cercano, práctico y personalizado. Col. M-41779.
Si estás pasando por un momento difícil, te sientes bloqueada/o o quieres entenderte mejor, puedo acompañarte para que comprendas lo que ocurre y empieces cambios que tengan sentido para ti.
- Enfoque cognitivo-conductual basado en evidencia.
- Perspectiva integradora, adaptada a cada etapa vital.
- Acompañamiento cercano y práctico, sin tecnicismos.
Población adulta e infantojuvenil
Experiencia en procesos terapéuticos con adultos, adolescentes y niños, en formato online.
- Graduada en Psicología (UCM)
- Máster en Psicología General Sanitaria (UCJC)
- Título Especialista en Intervención en Estrés y Ansiedad en la Universidad Complutense de Madrid
Sesiones online de 50 minutos, ritmo respetuoso, objetivos claros y revisiones periódicas.
Servicios y preguntas que quizá te estás haciendo
Terapia individual
- ¿Te cuesta parar la mente y notas ansiedad casi a diario?
- ¿Has pasado por una pérdida y sientes que el duelo se atasca?
- ¿La autoexigencia te deja sin energía ni descanso?
Trabajamos herramientas para gestionar emociones, poner límites y sentirte en calma.
Terapia de pareja
- ¿Sentís que la comunicación se convierte en discusiones repetitivas?
- ¿Buscáis reconstruir confianza o redefinir acuerdos?
Os acompaño a recuperar seguridad, escucha y acuerdos realistas.
Adolescentes y niños
- ¿Hay cambios de conducta, inseguridad o dificultades en casa o en el colegio?
- ¿Preocupa la autoestima, la gestión emocional o los límites?
Espacio seguro, trabajo coordinado con la familia y objetivos acordes a la edad.
Modalidad
Online mediante videollamada segura, con flexibilidad y cercanía desde el lugar donde te sientas cómodo/a.
Sesiones claras, con ritmo respetuoso
Primera cita sin prisa
Exploramos qué necesitas, acordamos objetivos alcanzables y resolvemos dudas sobre el proceso online.
Plan de trabajo
Te propongo un plan con técnicas acordes a tu caso: registros, exposición gradual, EMDR u otras herramientas.
Seguimiento ético
Revisamos avances periódicamente, ajustamos objetivos y cuidamos tu ritmo sin promesas irreales.
Principios de trabajo
- Respeto absoluto a tu confidencialidad y a tu proceso.
- Lenguaje sencillo y acuerdos claros desde la primera sesión.
- Consentimiento informado y cumplimiento estricto de RGPD.
- Derivación responsable si tu caso requiere otra especialidad.
Tu seguridad emocional y de datos es prioritaria
Confidencialidad
La información que compartes está protegida. Solo comparto datos con tu consentimiento expreso o por obligación legal.
Consentimiento informado
Antes de empezar, revisamos juntos el encuadre terapéutico, honorarios, cancelaciones y protección de datos.
RGPD y seguridad
Historias clínicas y notas se guardan en soporte seguro siguiendo la normativa vigente y acceso restringido.
Aviso legal y privacidad
Puedes consultar el aviso legal y la política de privacidad antes de agendar.
Hablemos con calma
Si tienes dudas o quieres reservar una cita, escríbeme. Respondo en menos de 24 horas en días laborables.